Tips til at arbejde fra hjemmet

Hvis du er en web-iværksætter, en freelance arbejdstager eller bare en medarbejder arbejder hjemmefra, vil vi give dig nogle tips til at styre din tid bedre. Arbejde fra hjemmet er en mulighed, som de færreste har, men med fremkomsten af ​​internettet har været en enorm stigning i popularitet. Nu er vi i stand til at blive forbundet med vores pc til internettet, så længe vi ønsker, fra komfort i vores hjem, har en hel virksomhed struktur udviklet sig.

Selv arbejder fra hjemmet har mange fordele, er der også udfordringer. Det kan være svært at fastholde motivation, organisation og effektivitet, når du arbejder i det samme sted, hvor du sover. Så jeg har udarbejdet en liste over syv tips du kan bruge til at gøre dit arbejde derhjemme en positiv og produktiv:

1) Brug vækkeuret:

Du skal indstille alarmen på samme tidspunkt hver dag og være villig til at arbejde for en tid. Vi anbefaler at bringe kontortiden, så du er til rådighed at mødes i realtid til deres arbejdsgivere eller kunder.

2) Tag et bad:

Det faktum, at du arbejder fra hjemmet betyder ikke, du kan stoppe bad i flere dage. Du skal stå op hver dag, tage et brusebad, og forberede som om det var at arbejde i en virksomhed. Dette vil hjælpe dig med at fokusere på arbejdet og føle ansvar.

3) oprette et arbejdsområde:

Sørg for at du har et eksklusivt område af dit hjem for at arbejde. Du skal bruge et skrivebord, computer, ergonomisk stol og andre relaterede emner. Opretholde en dedikeret plads til det arbejde vil hjælpe dig med at fokusere på dine opgaver og forbedret produktivitet i arbejdstiden.

4) Formidle dit arbejde tidsplan:

Alle i din husstand bør vide, når og hvor du arbejder. Hans skrivebord er ikke et sted for børn at lave lektier eller din partner stack tøj. De, der bor med skal du vide, at der er visse tidspunkter, hvor du er nødt til at arbejde uden afbrydelse. Når du arbejder fra hjemmet er der en tendens til, at folk tror, ​​du kan stoppe, hvad du laver. Mens fleksibilitet er en stor fordel at arbejde hjemme, vil være fuld af anmodninger til andre opgaver, vil deres arbejdstempo lider, hvis hans familie ikke kommunikerer simpelthen ikke tilgængelige på bestemte tidspunkter.

5) vide hvornår man skal stoppe:

En af de største risici på arbejdspladsen fra hjemmet er ikke at vide hvornår de skal stoppe. At være i stand til at slukke for computer, mobiltelefon og afslapning er lige så vigtigt som værende i stand til at fastholde produktiviteten på arbejdspladsen.

6) Sluk for fjernsynet:

Det er nemt at lade tv'et og lyt til nyheder, mens du arbejder, men kan faktisk være meget skadeligt for dig, når de forsøger at fokusere på deres opgaver. For at holde fokus på dit arbejde, kan ikke have distraktioner.

7) forlader hjemmet hver dag:

Når du arbejder hjemmefra, kan gå dage uden at forlade. Det er simpelthen ikke sundt, du har brug for mindst en time om dagen til at gå ud og få noget frisk luft og solskin, uanset hvor travlt du har. Tag en tur, gå til gymnastik, lege fange med dine børn for en time efter skole. Du kan finde dig selv følelsen fornyet og mere fokuseret efter at være blevet distraheret i et stykke tid.

Som du kan se, nøglen til at være produktiv, når du arbejder hjemmefra, er at holde fokus, ingen distraktioner involveret og få os til at miste fokus på vores opgaver.

Tips til at arbejde fra hjemmet

Tags: tips til at arbejde fra hjemmet , home business , tjene penge derhjemme , tjene penge arbejder hjemme , home business , anbefalinger arbejde fra hjemmet , arbejde i hjemmet
Kategori Personlig rådgivning |

Bankkonti, hvor du kan tabe penge i stedet for at tjene interesse

Mange år siden en bankkonto var rentabel, selv som barn, jeg husker forældrene bruges til at åbne en bankkonto til deres børn med en vis mængde penge og blot lade interessen samle sig.

Da sønnen var gammel nok til at gøre transaktioner, typisk 18 år, og derefter gav ham konto med en betydelig akkumuleret kapital som en gave til hans kommende alder og at lære at spare og hvad der er besparelser.

Men det har ændret sig og i mange institutioner er tilfældet, at man kan tabe penge tendens en bankkonto, selv om det lyder underligt, men det er mere almindeligt.

De mest almindelige sager, er, når en konto er åbnet, den mest udbredte i bank X, og kunden er fuldt informeret om de afgifter eller bankgebyrer, for eksempel er der gebyrer for konto vedligeholdelse, pr kort, for operationer i pengeautomater, for operationer på visse punkter,. osv.

Et andet typisk eksempel er, at visse konti har en vedligeholdelses-omkostning, men fra en forudsætning, hvilket er normalt, at der er lidt penge på kontoen, for eksempel 1,000, og når du har mindre begynder at indsamle visse gebyrer.

Hvordan man undgår at tabe penge på en bankkonto?

A. - Spørg bank rådgiver om regnskaberne for uden omkostninger, eller dem, der ikke opkræver provision.

2 -. Spørg om kravene til en konto med nul provisioner og udgifter.

3 -. Læs Mens bank-kontrakt for at åbne en konto, før du underskriver, spørge rådgiver hvis du er i tvivl.

4 -. Undgå at bruge kreditkort, selvom du får i "fri" og "fri" for visse konti.

5 -. Hold minimumsbeløb fastsat for manglende betaling af afgifter eller afgifter.

Tiderne har ændret sig, og moderne penge administrationsomkostninger og udgifter skabt af forskellige typer af bevægelser, så underligt nok kan det ofte tage vores penge i banken, er ikke en rentabel forretning.

Hav en dejlig dag.

Vi vil være glade for at læse og besvare dine kommentarer.

Bankkonti, hvor du kan tabe penge i stedet for at tjene interesse

Tags: besparelse , tips for ikke at miste penge og uden omkostninger og bankkonti i, hvor du kan tabe penge i stedet for at tjene interesse , penge , tjene penge , taber penge
Kategori Personlig rådgivning |

De bedste blogs skrevet af kvinder

I dag er penge-internet-pink kjoler plus mere end nogensinde, og ønsker at tilbyde sine læsere en liste over de bedste kvindelige blogs eller læst af de fleste læsere, venner og bekendte.

Denne liste blev baseret på svarene fra mine kontakter på Twitter. Og nogle blev tilføjet af mig. I dette valg, vil du finde meget gode blogs af forskellige emner, foreslår jeg besøger. Og så for at støtte og lære lidt mere til kvindelige blogosfæren.

Så tilbyder en samling med en mini-undersøgelse af hver af dem. Dette er ikke en topplacering eller bare et udvalg af de bedste blogs skrevet af piger (på spansk), der læser venner og bekendte af penge-internet-plus.

• Direkte adgang : The Blog af Cecilia, som de fleste læsere af denne blog allerede kender. Hovedemner: teknologi, computere, internet og nørd livsstil.
• Pixel Port : Den er skrevet af Isabel Luini, Federal Capital. En af de bloggere mere forelsket i sin mand at kende. Overordnede temaer: Design, Ressourcer og internettet. Jeg elskede temaet for dit nye websted.
• ChicaBlogger : Skrevet af Claudia Contreras, en ph.d. i psykologi, 23, elsker internettet. Vigtigste emner: Design, Kode, Web 2.0 Temaer og blogs.
• Murcia Maru : En blog skrevet af en smuk correntina 20 år, studerer kommunikation. Gennemgående temaer: Life Style, kommunikation og internettet.
• Uddannelse 2,0 : Redaktøren navn er Ana Laura Rossaro, elev-fokuserede undervisning Cienciasde Tics og uddannelse. Temaet for bloggen er godt repræsenteret ved navnet på webstedet.
• Geek Girl : Denne blog startede i maj 2007. Y er defineret som en "pige, der skriver om teknologi, web, software og spil." Altid at være opdateret.
• Techno Diva : skrivning Maggy Molina, LaTati og Luz del Carmen Leon Wido. Tre piger, der underviser os alle der er at vide om teknologi. En anden blogpara ikke tabt.
• Maria Karan : En mexicansk blogger følger tæt. Mange læsere kender allerede. Tema af din blog: Idéer at tjene penge.
• Den Propaladora : The Blog af journalist Berghella Vanina Argentina. Emner dækket: Radio, TV, print og digitale medier.
• CMYK til RGB : Skrevet af Sonia Garcia. En blog helst for Kunst og Design. Men også finde oplysninger om usability og web ressourcer.

På grund af antallet af gode blogs jeg anbefalede, og nogle er udeladt, vil om kort tid offentliggøre en anden del af de bedste blogs i spanske kvinder.

De bedste blogs skrevet af kvinder

Tags: blog , kvinder blog , blogging tips , De bedste blogs skrevet af kvinder og kvinder og site og web
Kategori Personlig rådgivning |

Health forretning med hjælp af feng shui

Find mere sundhed virksomhed, er at fremme bedre arbejdsforhold og præstationer, noget holdet i høj grad værdsat.

For nogen tid er der løbende henvises til, hvad der er kendt som "sick building" generelt tendens til at være store rum, der huser kontorer, og de mennesker, der arbejder er forhold, der skaber dårligt helbred, og som følge heraf, fravær , manglende koncentration og miljøer, der kan sammenfattes som lokalirriterende eller indlæses. Lad os se på nogle af de vigtigste situationer, der forårsager disse problemer og måder at forbedre arbejdsområdet, ved hjælp af feng shui og sund fornuft.

Jord og jord

Diskuter jord i Feng Shui, er det vedrører dette koncept til jorden element, som i Feng Shui er et symbol på støtte, stabilitet og balance af lydhørhed og magt. Jorden findes i mange syge bygning bryder nogle af disse principper.

Et fælles problem er at finde syntetisk tæppebelagte gulve akkumulere støv og statisk elektricitet. En anden beslægtet faktor er at undgå den "ild", repræsenteret ved elektriske ledninger, der kører under arbejdsplads. Det er noget, der skaber stress og enervation og forekommer i mange virksomheder, der ikke vejer virkningen af ​​elektromagnetisk forurening på mennesker. Der er dokumenterede tilfælde i Spanien, ligesom en kendt og vigtig gasselskab, hvilket tvang dem til at installere nye grundstødning, og befugtere i miljøet, for at forhindre en tilstand kaldet Lipotrofia hundredvis af mennesker.

På det sundhedsmæssige virksomhed, er det bedre at vælge jord fra jorden element eller naturlige plantematerialer, har vi keramik, marmor, terrakotta, træ, der ikke normalt tilbyde nogen af ​​de ovenfor skitserede problemer. Som nogle særlige forhold, har vi nogle typer af granit er det tilrådeligt at veje sit indeks radioaktive.

Kort sagt, skal jorden holdes så stabil og afbalanceret, og det rådes til at undgå ledningsføring linjer under fødderne, varmeelementer, og syntetiske materialer, der akkumulerer statisk elektricitet til jord uden resultat. Med hensyn til dekoration, er dekorativ mørk anbefales ikke med vand som det vigtigste element i Feng Shui er vist i (farverne sort, mørkegrå, unøjagtige eller uregelmæssige mønstre mv.), Hvilket skaber en stærk vandig, erstatte Jorden element, der tilvejebringer mere stabilitet og støtte.

Air Quality

Det faktum, registreres af mange mennesker, der arbejder på steder hermetisk lukkede, at nogle sygdomme som forkølelse, åndedrætsbesvær, døsighed og forskellige typer af allergi skyldes luftkvaliteten.

Når misbrugte klimaanlæg eller varmesystemer, der har brug for at forsegle rum og ekstern kommunikation er reduceret, kan du oprette fortyndede steder, hvor luften indeholder ikke et "Qi" levende og sund.

Kunne stole på naturlig luft, ikke er omfattet af industrielle ændringer, er en meget bemærkelsesværdig og værdifuldt at finde et bedre helbred i erhvervslivet eller virksomheder, hvor mange mennesker deler pladsen. Den luft, før vandet er den grundlæggende energi, så skaffe arbejde rum for en ordentlig fornyelse og kvalitet, har altid signifikante forbedringer i miljø-Qi.

Vigtigheden af ​​lys

Et andet resultat af overdreven isolation, er manglen på naturligt lys. Hvis folk søger naturen til hurtigt at genskabe din energi, for to hovedårsager, moderne luft og sollys, hvilket ofte er sparsomme i stramme miljøer.

Lyset i særdeleshed har en stor indflydelse på det hormonelle system, og undersøgelser, der vedrører fravær af sollys med depression, manglende motivation og tristhed. Den fluorescerende lys i særdeleshed, bruges i de fleste arbejdsmiljøer med stroboskob eller flimrende sker også nervøs stress og udmattelse.

Nylige undersøgelser vedrørende stråling og farvespektrum af kunstigt lys har vist sig negativ indvirkning på den glandulære systemet. En opløsning ud til at forsøge at drage fordel af naturligt lys som muligt, belysning er anvendelsen af ​​"fuld spektrum", som forsøger at efterligne farveområde for stråling fundet i sollys. Nogle virksomheder tilbyder længe denne oplysning, og dets anvendelse i mangel af andre midler, forbedre sundhed forretning, og vores moral og produktivitet.

Sunde materialer

Det er altid godt for en virksomhed eller virksomhed, at skabe miljøer med organiske materialer og økologisk så vidt muligt, det giver en mere sund Qi. Mængden og kombinationen af ​​kemikalier og syntetiske, der bruges i møbler, maling, emaljer, elektrisk udstyr og mange industrielle rengøringsmidler resultater inden for forskellige forhold, såsom allergi, kronisk træthed, infertilitet (relateret i de fleste tilfælde med kemisk forurening) og sygdomme, som ikke altid er let genkendelig. Det er en kendsgerning, at hver dag vokser i antal patienter med kemisk sensitivitet, som bør få os til at overveje behovet for materialer og miljøvenlige produkter og mand, feng shui er at levendegøre til stede disse spørgsmål

Natur, Sundhed og Business

Selv om spørgsmålet om sundhed i virksomheden kan udvide langt, de givne eksempler er de mest presserende emner som miljø og sundhed og feng shui. Den lektie at lære, er at overveje værdien af ​​naturen og problemet med at isolere os fra miljøet i overskud. Når vi ændrer det naturlige lys ved kunstigt lys, frisk luft til klimaanlæg, jord af syntetiske materialer, vi betaler en pris, der er ingen anden end at miste en del af vores vitalitet og energi. Fremtiden for selskaber eller virksomheder, vil nødvendigvis være grønnere hver dag, hvilket svarer til større opmærksomhed, respekt for økologi og natur.

Health forretning med hjælp af feng shui

Tags: feng shui tips , sundhed tips , feng shui , produktivitet , sundhed forretning med hjælp af feng shui , tid , brugte
Kategori Personlig rådgivning |

I hvilken alder begynder at blive en succes?

Takket være Facebook, sidste år havde jeg den enorme glæde igen opfylder mine grundskolen venner. Arbejdet tog flere måneder, var en konstant og ubarmhjertig, helt sikkert fortjener vores ven tog ham Montserrat, der gav afklaring opgave at kigge under sten efter digital optagelse kassetter Google og rundvisning på mindre rejste hjørner af cyberspace. Endelig arbejde betalte sig.

Da vi var at tilføje til FB gruppen, kaldet "San Jose Social Club", vi kan rekonstruere erindringer og anekdoter. Netværket blev samle langsomt, i første omgang anerkende den første stød blev efter så mange år, for i vores hjerne, vi havde været 12 år eller derunder, så hver gang vi accepteret en venneanmodning vi så til at genopdage den nye person.

Det er overflødigt at sige, at spændingen ved at høre stemme denne fyr på telefonen eller via Skype, se hans ansigt, hans bevægelser, hans historie. Vi forlod en bog på forsiderne af vores liv, og er nu en tyk værk fuld af minder, rejser, ægteskab, børn, skilsmisse, arbejde erfaringer, anekdoter, følelsesmæssige ar og sår, der i dag stolt gennemførte den dem, vi bliver voksne, og overvinde erfaringer, der kan have været svært på det tidspunkt.

Måske mere en undren at læse denne post, hvorfor medtage denne personlige fremtræden i en blog, hvis fokus er på virksomheder, organisationer, marketing, produktivitet og så videre.? Fordi mens ved første øjekast måske ikke synes så hvis der er en sammenhæng og tæt tilknytning til temaet for denne blog. Jeg vil opfordre dig til at læse videre.

Det er godt at bemærke, at vi ikke havde set i de sidste 25 til 30 år. Tag dine konti! Vi har forskellige professioner: arkitekter, advokater, forretningsfolk, ingeniører. Atter andre bor i andre byer eller lande, der ikke ved, hvem der er uddannet eller gør nu. Men som tiden går opdager vi, talenter og værdier, der rækker ud over en universitetsuddannelse.

Men efter mødet i person, da vi begyndte at "opdatere databasen" Jeg tilgiver udtrykket computeren, opdagede flere fælles styrker, der har ledsaget os gennem vores liv, og at mange netop i den erhvervede skoledage. Her er nogle af dem:

Den akkompagnement og støtte fra familie, nogle af vores mødre skulle arbejde tilbage i 70 's, da han var ikke så udbredt kvindelig arbejdskraft, men langt fra traumatizarnos derfor mere og i dag er en kilde til beundring og taknemmelighed, aldrig klaget over manglende pleje eller på anden måde desinterés.Por, de var til stede og fokuseret interesse i at tilbyde den bedste uddannelse, vi kunne give. På den anden side, var arbejdet med bedsteforældre og nære familiemedlemmer meget vigtigt, fordi på det tidspunkt skolen var dobbelt skift.
Der lægges vægt på stavning og brug af castiliansk, vi i dag erkende, at det har været en betydelig styrke i både vores studerende og professionelle liv i denne henseende må jeg indrømme, at meget af min gode gennemsnittet i både high school og college har jeg skylder nem skriftligt og har også en god stavning. Ved nærmere eftertanke, er at kunne skrive og vedligeholde denne blog i dag.

Øve et musikinstrument og deltagelse i kunstneriske aktiviteter, nogle af os havde lejlighed til at lære at spille et musikinstrument, andre har deltaget i kulturelle arrangementer, var der altid en grund eller en ferie, hvor vi var nødt til at danse eller spille et tegn; indtil vi blev vist på tv. Det hjalp os på en eller anden måde at tabe, at sceneskræk til tider har nogle professionelle, når de udsættes for offentligheden.

A KTIVITETER udendørs og sport i denne henseende skyldes os morede huske denne del af vores barndom, som uden tvivl de mest fremragende studerende i sport også var "forkælede" og helt sikkert den konkurrencemæssige ånden dukket op, ikke kun blandt studerende, men også blandt lærerne i denne tid. Husk også, kærligt turene til parker, udendørs spil, at etableringen på græsset, løbe og svømme i floderne. Det hjalp os til at nyde naturen, den glæde at kende nye steder og komme væk i et par timer af vores reden og uden den fordel at have en mobiltelefon. I dag har nogle af os havde den store lykke at rejse, bo andre steder, mødes og tilpasse sig andre kulturer selv inden for samme land.

S ER følsom over for andres behov og pleje for miljøet, blev aktiviteter og festivaler gjort at rejse midler til missioner, blev midler indsamlet til kurve på dagen for moderen. Vi besøgte plejehjemmet ved siden af ​​os på skolen. Jeg husker Arbor Day altid fejret og måtte arbejde på land og plante træet.

Uden at forsøge at beskrive en tid, hvor alt var smukt bucolic og gnidningsløst som alle gik gennem vanskelige tider, er mit mål at se på rødderne af vores uddannelse, de værdier og lære på en måde, der er markeret vores tidlige år, og selv om det naturligvis efter skole havde vi andre oplevelser, lærere og mentorer, og de baser, blev bygget fra grundskolen. I dag alle har nået deres egne mål, og vi er i et særligt øjeblik i vores liv, hvor vi kan se, hvad vi har opbygget, og hvad vi kan fortsat gennem erfaringer gennem årene.

Så svaret til titlen på dette indlæg, når vi begynder at få succes? fordi der ikke er et spørgsmål om alder, men af ​​en proces, der begynder i den tidlige barndom og aldrig slutter. Succes er ikke målet er heller ikke en himmelsk tilstand statisk, er en rejse, og hvad der mangler, er at nyde rejsen. Til sidst de giver den største tilfredshed situationer, der overskrider den rent økonomiske eller materiale, som med denne genforening med mine venner. Nogle som vi studie er gået, og det skyldes os meget sorg, var ung, stadig en masse at give. Altid gælder især når nogen dør, der er moderne, fordi den viser den relative og kan være kortere end vores ophold i denne verden, men det afgørende er, at de vil forblive i live i vores erindringer.

For læsere, der har eller har haft denne type re-møde vil forstå, at denne post er lavet med stor følelse, jeg opfordre dig til at leve denne oplevelse, fordi det er unikt og meget trøstende.

Succes!

Taget fra: www.exitosi.com

I hvilken alder begynder at blive en succes?

Tags: I hvilken alder begynder at blive en succes , blog , tips succes , personlig succes , FB , marketing , produktivitet
Kategori Personlig rådgivning |

Forbedre din produktivitet med Feng-Shui

Hace algún tiempo, en mi primer día de trabajo en una importante empresa, empecé por arreglar mi oficina, cambié la orientación del escritorio, la computadora la coloqué al frente, el teléfono lo mudé de sitio. Boté revistas y periódicos viejos, envié al archivo central las carpetas que tenían más de cinco años llevando polvo en los anaqueles, llevé a cabo una alteración total del mobiliario. Me daba perfectamente cuenta que los ojos de mis colegas estaban sobre mí, pero nadie me decía nada, sólo fue al finalizar la tarde que alguien se atrevió a preguntarme acerca de mi actividad poco usual dentro del ambiente de esa empresa y simplemente le contesté a la persona: estoy haciendo Feng-Shui, este colega al día siguiente empezó también a arreglar su oficina y una vez finalizada la tarea me dijo: Me siento mucho mejor, no sabía cómo trabajaba con tanto desorden a mi alrededor, en realidad esto no es Feng-Shui es aprender a ser organizado. A mí me dio mucha risa, en los ambientes organizacionales todavía cuesta reconocer que el ambiente, las emociones, los objetos y la forma como personalizas tu oficina influyen en la energía que le transmites a tu labor diaria.

A continuación te voy a dar algunos “tips” para que aumentes tu productividad simplemente haciendo algunos ajustes en tu espacio físico, no importa el nombre que le demos a la actividad.Aquí van:

A. - Hold en magtposition: Sørg altid for at se døren eller indgangen til dit kontor: Det er forbløffende, hvor i de fleste rum i organisationer placere computeren i hjørnet hvilket gør det altid gjort hans ryg ved døren eller indgangen til din aflukke. Det er en ufordelagtig position, hvis du er fordybet i dit arbejde, kan du ikke klar over du har en person bag dig, se dit arbejde, at læse dine e-mails. I tilfælde af at materielt umuligt at sætte computeren i front, diskret placeret et spejl, der lader dig se, hvem der kommer til dit skrivebord. Se noget, leder normalt ikke op i en krog i et hjørne af kontoret, altid stikker op ved døren. Der skal være nogle!.

2 - Beyond the lidelse:. Mange gange på grund af dynamikken i vores forvaltning, er skrivebordet dækket med aviser, magasiner, reklamer, mapper, noter, personlige papirer osv. og ikke så lidt precuencia sker der, hvis nogen beder os om vigtige oplysninger ikke finde i øjeblikket. Mr. Murphy ville sige, "betydningen af ​​manglende papir, er direkte proportional med den tid, du bruger til at finde det." Husk noget, er det ofte ydre afspejling af vores indre verden. Så kommer til at arbejde, starte med din rengøring drift. Selvfølgelig er det ikke gør ondt, at denne aktivitet skal du gøre det ud af dine produktive timer.

. 3 - Det vigtige er, at du bemærke: Der er mange bøger om Feng-Shui anbefale dig at sætte et akvarium, skal du bruge røde elementer til at øge velstanden, placere nogle asiatiske symboler i nogle specifikke steder, og så videre. Min anbefaling er, at du ikke må glemme dette rum, som du tildeles i virksomheden er dit job, ikke dit hus, så diskretion er vigtigt, når du placerer en trigger på dit job. I dag er sengebåse bliver mindre, privatlivets fred er minimal således undgår at være så indlysende. Anvendes som aktivatorer, dit eget kontor leverer såsom: mus hovedpude, farveblyanter, kalender, nogle planter eller små billeder, (hvis du tillader).

En sidste anbefaling, er den omstændighed, at foretage tilpasninger til din kontormøbler betyder ikke, at din karriere vil skyrocket ved et trylleslag. Det er klart, at inden for et arbejdsmiljø, der inviterer koncentration og generering af ideer, vil din produktivitet forbedres dramatisk. De virkelige forandringer kommer, når det gøres indefra og ud.

Hvis du er interesseret i at dykke ned i dette fascinerende emne Feng Shui jeg anbefale følgende bog: "Feng Shui på arbejdspladsen" af Kirsten M. Lagatree. Obelisk udgaver.
Succes.!

Forbedre din produktivitet

Feng-Shui med

Tags: feng shui tips , feng shui , feng shui produktivitet , forbedrer din produktivitet med Feng-Shui , produktivitet , tid
Kategori Personlig rådgivning |

Hvordan til at opnå personlig succes

Hvad er din definition af personlig succes? Ikke du tror samfundet dikterer eller du indpodet som barn. Hvad ville der ske for at føle, at dit personlige liv er en succes?

Lav en liste over alle dine resultater, fra den mindste til den største. Det kan være så simpelt som en rutschebane ride dig, da jeg var frygter for noget så svært som at krydse Middelhavet for at svømme (jeg overdriver, selvfølgelig).

Vurdere dig selv som en person nu. Hvordan vil du beskrive dig selv? List alle dine styrker først og derefter alt, hvad du ønsker at ændre eller forbedre. Hvilke skridt kan du tage for at få alle på dine personlige mål?

Hvis du for eksempel ønsker at lære tålmodighed, overveje at gøre noget, der kræver: et langsigtet projekt, der kan være et håndværk, noget kunstnerisk eller uddannelsesmæssigt.

Hvis du ønsker at være persistent, lære et sprog, som kræver al vedholdenhed i verden. Og ikke stopper med at gå til klasse, indtil du mestrer det, uanset om det tager dig ti år. Hvis folk ikke lære sprog (og mange andre ting) er, fordi de efterlader, når de keder sig eller finder det meget svært.

Den sidste og vigtigste af personlig succes, ville være at opdage, hvad dit liv formål eller mission. Med andre ord, det, der giver mening til dit liv, gør det ikke tilfredsstille dig, og du føler, du har bidraget med noget til verden du bor. Det kan være noget så tilsyneladende ubetydelig, så længe du fylder dig.

Hvis du har opdaget, hvad der er dit formål i livet, tillykke! Men hvis du ikke, fortvivl ikke, det at være villig til at finde det i sig selv en succes. Mange mennesker går gennem livet uden at sætte spørgsmålstegn noget af dette, og uanset om det er i stand til at forbedre verden med deres tilstedeværelse.

Sådan at opnå personlig succes.

Tags: succes , opnå succes som personale , succes , personlig succes
Kategori Personlig rådgivning |

5 nemme tips Feng Shui til at øge motivation og produktivitet på arbejdspladsen

¿Buscas nuevas maneras de aumentar la motivación y la productividad de tus empleados? ¿Te has preguntado si sería eficaz realizar ciertos cambios en la oficina?

Muchos empresarios se preguntan si basta con rediseñar su oficina o negocio como han hecho los directivos de la empresa Google para mejorar los resultados de su empresa. La respuesta es que no.

Sin embargo, el Feng Shui puede ayudarnos a crear un entorno de trabajo que, sabiendo los colores y materiales que hemos de introducir y los que hay que evitar, puede contribuir al éxito de nuestra empresa. Basándose en aspectos que potencian la energía del lugar, se puede sacar el máximo partido del sitio de trabajo.

Si se quiere crear un entorno productivo, es muy importante involucrar a cada empleado individualmente y motivarlo para que sugiera maneras de mejorar el entorno. De esta manera se fomentará el espíritu de equipo y participación.

A continuación algunos sencillos consejos para aplicar los principios del Feng Shui a la oficina:

1- Limpieza y orden: La limpieza del lugar de trabajo es imprescindible. El escritorio o cubículo donde se lleva a cabo el trabajo ha de estar limpio y ordenado. No significa esto que ha de estar impoluto, pero debe de haber un orden: limpia la mesa, deshazte de todo aquello que te distraiga y guarda sólo aquellos objetos estrictamente necesarios.

2- Ajusta la iluminación: Tener suficiente luz natural ayuda a subir el ánimo y eso nos hace más productivos. Si la oficina cuenta con persianas o algún tipo de cortina, trata de abrirlas para que entre toda la luz posible. Como en todo, demasiada luz puede tener el efecto contrario al deseado. Busca la iluminación óptima para ti.

3- La posición del escritorio: Intenta posicionar el escritorio de forma que no te sientes de espaldas a la puerta. Este simple consejo te hará sentir menos incómodo y vulnerable (sin olvidar los dolores de cuello y espalda que se pueden evitar) y aumentará la capacidad de concentración. Si no te sientes cómodo trabajando en cierta dirección, no dudes en mover el escritorio y buscar una posición distinta.

4- Evita ángulos afilados : Este puede ser el consejo más sorprendente para muchos, pero si trabajas sentando frente a un ángulo afilado en forma de cuchillo, camúflalo con algún tipo de planta de interior. La razón es que los ángulos afilados son considerados “Sha Metal” y estas energías negativas pueden influir negativamente sobre nosotros.

5- Color : Si tienes la posibilidad de elegir el color de tu oficina, elige un color neutral . Hay que evitar colores extremos como los tonos rojos. El color rojo pertenece al elemento “fuego” y sin un completo estudio de Feng Shui una elección equivocada de los colores puede hacer más mal que bien.

Mike Schnippering es el fundador de Feng Shui at Work. Fundada en Texas, hoy la empresa tiene su sede principal en Tampa (Florida), desde donde Feng Shui at Work ofrece estudios de Feng Shui para Oficinas y hogares a todo el mundo.

5 sencillos consejos de Feng Shui para aumentar la motivación y la productividad en el trabajo

Visita : http://dinero-internet-plus.com/feng-shui-en-los-negocios/

Tags: tips og feng shui , feng shui tips , feng shui motivation , feng shui produtividad , Mike Schnippering , produktivitet
Kategori Personlig rådgivning |

Trophology, et område af ernæring, der hjælper dig med at tabe sig

Vi talte på et tidspunkt af Trophology, som er et område for ernæring, som studerer de kombinationer af mad, for at hjælpe med at forbedre næringsstof absorption og assimilation af dem.

Trophology råder os til at gøre mindst en gang om måneden fastende til helt rense kroppen og kun bære mad med saft, når vi fjernede de giftstoffer, kan vi hjælpe ikke blot forbedre kvaliteten af fødevarer er det også meget godt for vægttab.

Hjernen, muskler og leveren er glucose-forbrugende organer i hele kroppen i løbet af natten, mens vi hviler deres aktiviteter mindskes, så ikke kræver et betydeligt bidrag af glucose. Husk, at glukose ikke metaboliseres, tilbringer timer at gå rundt i blodet og kroppen af ​​enhver sund person får arbejde andre hormoner til at regulere dette mener vi, at udskiller insulin dosis tilstrækkeligt til at kontrollere glycemia (der er blodsukkerniveauet).

En algunos casos de obesidad los mecanismos a los que nos referimos se encuentran funcionando incorrectamente, por lo tanto no son suficientes para regular la glucosa en sangre , y esta pasa a transformarse en triglicéridos (grasas) que se acumulan en el tejido adiposo y por lo tanto hacen que la persona suba de peso.

No dudes en consultar con tu nutricionista los beneficios de la trofología, ya que la misma, más allá de todos sus beneficios puede ayudarte a bajar o mantener un peso saludable.

Trofología, un área de la nutrición que nos ayuda a perder peso.

Tags: fordele og sundhed business , Trophology , et område af ernæring, der hjælper dig med at tabe sig
Kategori Personlig rådgivning |

Den tre-timers diæt at tabe

Teniendo en cuenta que una libra de músculo puede quemar entre veinte y cincuenta calorías al día, incluso cuando estamos descansando, las personas que desean bajar peso o mantener el que ya tienen y no pueden hacer ejercicio, deben preservar ese músculo que ya tienen manteniendo alto el metabolismo. Varios estudios muestran que el comer frecuentemente , como cada tres horas, ayuda a preservar el tejido muscular mientras se promueve la pérdida de peso .

Esta dieta afirma que comer frecuentemente previene que el cuerpo entre en el modo de su mecanismo de protección de inanición . Cuando ese mecanismo empieza, el cuerpo tenazmente preserva los almacenamientos de grasa, así como lo haría en caso de que no comiéramos nada. Así la meta es comer en la primera hora después de levantarnos y después cada tres horas para así consumir cinco comidas al día.

Contar calorías en esta dieta no es necesario, pero los que la hacen si están pendientes de sus porciones comiendo así tres comidas moderadas y dos pequeños snacks al día. Este plan también permite darnos un gusto diario como un dulce, cuatro mentas de chocolate o un puñado de palomitas de maíz; además ninguna comida está prohibida en esta dieta aunque los que la siguen si prefieren comer ciertos tipos defrutas , vegetales, carnes y lácteos.

Sin embargo, si se debe hacer un plan para servir comidas de diferentes grupos alimenticios . Por ejemplo, la comida puede tener dos o tres porciones del grupo de las carnes, como una tajada de bacon o un pedazo de carne; o en el desayuno se pueden poner varias porciones de frutas, una pequeña porción del grupo de las carnes y una cucharadita de aceite o mantequilla.

Dieta de las tres horas para perder peso.

Tags: Dieta de las tres horas para perder peso , negocios salud
Category Consejos Personales |